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Dein Körper - Das Missing Manual: Handbuch zu Funktion und Wartung (German) Paperback – 1 Jan 2010


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Product details

  • Paperback
  • Publisher: O'Reilly Vlg. Gmbh & Co. (1 Jan. 2010)
  • Language: German
  • ISBN-10: 3897219638
  • ISBN-13: 978-3897219632
  • Product Dimensions: 15.2 x 1.8 x 23 cm
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Product description

Wussten Sie, dass Sie Ihre auere Hautschicht haufiger wechseln als eine Schlange? Oder dass Sie ohne bestimmte Arten von Bakterien anfalliger fur Krankheiten und Allergien waren? Auf Basis aktuellster physiologischer und neurophysiologischer Erkenntnisse erklart Matthew MacDonald prazise, verstandlich und unterhaltsam alle wichtigen Korperfunktionen, gibt praktische Tipps, wie Sie Ihre "Hardware" in Schuss halten, und raumt mit gangigen Vorurteilen auf. Aus dem Inhalt: - Ihre Haut. Warum die erste Verteidigungslinie Ihres Korpers aus toten Zellen besteht, wie Muttermale und Falten entstehen und was Antitranspirants gegen Korpergeruch ausrichten konnen. - Fett. Weshalb Ihr Korper Fett braucht, wie es gespeichert wird und warum Modediaten nichts bringen. - Ihr Herz. Wie Sie das Herzinfarktrisiko senken und was ein gutes Ausdauertraining ausmacht. - Ihr Verdauungssystem. Aus welchen Abschnitten Ihr gut 9 Meter langer Verdauungstrakt besteht und warum Ballaststoffe dort willkommen sind. - Ihr Immunsystem. Wie Ihr Korper sich gegen Eindringlinge wehrt, welche Bakterien und Viren sich bei Ihnen wohlfuhlen und was normale Zellen dazu bringt, sich in Krebszellen zu verwandeln. - Sex und Fortpflanzung. Was mannliche und weibliche Geschlechtsorgane auszeichnet sowie alles Wissenswerte uber Fruchtbarkeit, weibliche Lust und die mannliche Fixierung auf die Groe. - Alter und Tod. Warum wir altern, wie Sie moglichst lange moglichst fit bleiben und wie wir schlielich sterben.


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